残りごはんで作る甘麹
伊藤ゆきこ
主婦・ブロガー
残りごはんを使って手軽につくる甘麹の作り方です。 材料（例） ご飯：米麹＝3：2 くらいで作るとうまくいきます。 （例：ご飯 150g、米麹&nbs...
岡山市の懐かしい自然食ランチの食堂 ふれんどはうす
2019年08月13日
8月お盆臨時休業お知らせ
8月10日、11日、12日（土、日、月）定休日 8月13日、14日、15日、16日（火、水、木、金）お盆休み 8月17日、18日、19日（土、日、月）定休日 長岡式酵素玄米ご...
岡山市の懐かしい自然食ランチの食堂 ふれんどはうす
2019年07月23日
長岡式酵素玄米ご飯講習会ご案内8月27日（火曜日）
※電気炊飯器では長岡式酵素玄米ご飯は炊けません ここに紹介する「長岡式酵素玄米飯」は正しく基本を守り、食し、続けていくことによって効果が表れます。講習会では、さまざま視点からのお話、体験談、質...
岡山市の懐かしい自然食ランチの食堂 ふれんどはうす
2019年07月21日
「ふれんどはうす」再度休業延長のお知らせ
「ふれんどはうす」 再々度臨時休業延長のお知らせ 下水道工事の工期の延長により 7月23日から7月29日まで 臨時休業いたします。 排水管の工事が雨の影響でなかなか進みません。 ガスとクーラー、...
岡山市の懐かしい自然食ランチの食堂 ふれんどはうす
2019年06月14日
5月料理教室97回
5月の料理教室 自家製だし醤油に麹を加え「だし醤油こうじ」を作りました。 材料 生麹650ｇ、醤油900ｍｌ、昆布15センチ角、一番だし2袋、みりん250ｇ 作り方（保温器を利用して作ります） ...
岡山市の懐かしい自然食ランチの食堂 ふれんどはうす
2019年06月14日
管理栄養士 yuko の おうちで作れる簡単米粉スイーツ教室
～koney❤sweets～ 管理栄養士 yuko の おうちで作れる簡単米粉スイーツ教室。 罪悪感の少ない米粉スイーツで、心と体に栄養を。 ...
